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CONTINÚA ACTIVO EL PLAN DE VIGILANCIA Y PREVENCIÓN DE LOS EFECTOS DEL EXCESO DE TEMPERATURA SOBRE LA SALUD

Alerta naranja en toda Tentudía

Alerta naranja en toda Tentudía
6 de Septiembre | 11:35 - Redacción

La alerta naranja estará activa desde las 13 horas hasta las 20 horas del martes 6 de septiembre con temperaturas que podrían alcanzar los 41°C en el sur de la provincia de Badajoz. Dada las circunstancias continúa activo el Plan de Vigilancia y Prevención de los Efectos del Exceso de Temperatura sobre la Salud. La situación se preve que se mantenga hasta mañana miércoles 7.

Desde el centro de emergencias 112 de Extremadura se dejan varios consejos ante una ola de calor:

- Salvo contraindicación médica, toma con frecuencia abundante agua y líquidos ligeramente azucarados y salinos (té frío, agua con limón); no esperes a tener sed para beberlos.

- No consumir bebidas alcohólicas.

- Usa ropa ligera,de colores claros y tejidos naturales; utiliza sombrero o sombrilla para protegerte del sol

- Elije las primeras horas del día para llevar a cabo tus actividades al aire libre y deportivas.

- Evita las actividades en el exterior en las horas más calurosas, sobre todo si las actividades son intensas

- Evita exponerte al sol en las horas de mayor riesgo. (de 11:00 a 18: 00) si lo haces que sea poco tiempo; utiliza cremas protectoras, y sombrillas o gorros.

- Presta especial atención a los niños, (especialmente a menores de 4 años) y a personas mayores de 65 años, vigilando su grado de hidratación.

- Nunca permanezcas en un vehículo estacionado o cerrado, ni dejes a niños o personas mayores en su interior.

- Llevar consigo siempre un teléfono con batería cargada para estar comunicados en caso de emergencia con el Servicio de Emergencias 1.1.2.

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