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El programa "El ejercicio te cuida" comienza en Fuentes de León el lunes

16 de Febrero | 17:50 - Pedro Aguilar

En un bando municipal se ha anunciado hoy por parte del Ayuntamiento de Fuentes de León el comienzo de las actividades de gimnasia para mayores "El ejercicio te cuida" a partir del próximo lunes día 20.

Los horarios serán los lunes y miércoles de 10:15h a 11:15h y los jueves de 9:00h a 10:00h. 

"El ejercicio te cuida" es un programa de actividad física orientado a la promoción de la salud cuyo principal objetivo es la prevención de la enfermedad y de la dependencia. La condición física y la calidad de vida de los usuarios del programa son evaluadas periódicamente con la finalidad de analizar su progresión y de valorar los efecto del programa, en el que los usuarios reciben tres sesiones semanales de actividad física grupal

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